Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 13g | 80kcal | 0g | 0g | 10.2g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 66kcal | 0g | 16.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 15g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 5.6g | 19kcal | 0.7g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 5.6g | 18kcal | 0.6g | 3.6g | 0.1g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 31g | 19kcal | 3.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 25g | 11kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 468kcal | 12.6g | 54.8g | 23.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 234kcal | 6.3g | 27.4g | 11.9g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 117kcal | 3.2g | 13.7g | 6g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.6g | 24.5g | 10.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu