Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 63g | 77kcal | 13.2g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 50g | 10kcal | 0.8g | 1.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 225g | 173kcal | 28g | 2.8g | 5.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 87kcal | 14g | 1.4g | 2.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 43kcal | 7g | 0.7g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.4g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu