Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		39g	101kcal	3.9g	18.6g	1g	2.7g
Ingmariini 1 tl 5 g		6.3g	45kcal	0.1g	0.1g	5g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		3.7g	2.8kcal	0g	0.6g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		25g	25kcal	4.2g	0.2g	0.7g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		16g	4.4kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		23g	71kcal	6.1g	0g	5.2g	0g
	Annoskoko tuplana	225g	498kcal	28.8g	40.8g	24g	5.4g
	Valittu annoskoko	112g	249kcal	14.4g	20.4g	12g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	56g	125kcal	7.2g	10.2g	6g	1.4g
	Arvot/100g	100g	222kcal	12.8g	18.1g	10.7g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu