Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 20g28kcal2.5g0.1g1.9g0g
Sokeri 26g104kcal0g25.5g0g0g
Leivinjauhe 0.6g1.1kcal0g0.2g0g0g
Ruisjauho, 1 dl3.6g12kcal0.4g2.3g0.1g0.5g
Vehnäjauho sunnuntai36g126kcal4.3g25.6g0.8g1.3g
Rypsiöljy 6g53kcal0g0g6g0g
Puolukka, pakaste18g6.1kcal0.1g1.2g0.1g0.5g
Mustikka3g1kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana225g660kcal14.6g110.2g17.8g4.8g
Valittu annoskoko113g330kcal7.3g55.1g8.9g2.4g
Annoskoko puolitettuna56g165kcal3.7g27.6g4.5g1.2g
Arvot/100g100g293kcal6.5g49g7.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637