Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 38g | 3.7kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Tomaatti | 38g | 8.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 38g | 101kcal | 6.7g | 0.6g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 225g | 227kcal | 14.2g | 5g | 16g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 113kcal | 7.1g | 2.5g | 8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 57kcal | 3.6g | 1.3g | 4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.3g | 2.2g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu