Sieni-sipulipiiras

1 kpl pakaste piirakka taikina

500g sieniä

1prk ruokakermaa, esim 15%

3-4 sipulia

juustoraastetta

oman maun mukaan suolaa ja pippuria mausteeksi

sulata piirakkapohja, ja levitä se voideltuun vuokaan.

Pilko sipuli ja sienet ja sekoita ne yhdessä ruokakerman kanssa ja lisää mausteet.

Kaada seos piirakkapohjan päälle, ripottele juustoraaste päälle ja paista uunissa 200 astetta noin 35 minuuttia kunnes pinta on ruskistunut

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Krista73
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkapohja-ainekset (Pirkka), annos 225g226g1053kcal20.6g117.5g54.2g0g
Sieni, tatti, hapero502g116kcal9g13.6g2.5g9g
Sipuli (kuorittu)151g41kcal2g7.2g0.3g2.6g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)201g321kcal5.4g5.4g30.1g0g
Juustoraaste emmental punaleima40g157kcal11.7g0g12.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2240g3375kcal97.4g287.4g198.4g23.2g
Valittu annoskoko1120g1688kcal48.7g143.7g99.2g11.6g
Annoskoko puolitettuna560g844kcal24.4g71.9g49.6g5.8g
Arvot/100g100g151kcal4.3g12.8g8.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147747