Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 83g454kcal0.7g0.4g50.8g0g
Vehnälese133g208kcal17.7g20.5g6g50g
Ruisjauho (Rainbow)133g427kcal13.3g84g3.1g18.7g
Kanamuna kuoreton, annos 100g67g95kcal8.3g0.2g6.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 33g110kcal0.7g1g11.7g0g
Leivinjauhe 3.3g5.9kcal0.2g1.3g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa200g600kcal46g0g46g0g
Kinkkusuikale, Portti100g125kcal17g0.4g7g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g100g340kcal20g0g29g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g133g189kcal16.7g0.4g13.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 133g440kcal2.7g4g46.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2240g5988kcal286.6g224.4g441.8g137.4g
Valittu annoskoko1120g2994kcal143.3g112.2g220.9g68.7g
Annoskoko puolitettuna560g1497kcal71.7g56.1g110.5g34.4g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430