Raejuustojäätelö
Sekoita aineet keskenään ja hienonna tehosekoittajalla.
Laita kulho pakkaseen ja sekoita n. 15min välein kunnes on jäätelömäistä.
(Aikaa tähän menee n. tunti.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Niinuli
Laita kulho pakkaseen ja sekoita n. 15min välein kunnes on jäätelömäistä.
(Aikaa tähän menee n. tunti.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Niinuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 5000g | 4000kcal | 650g | 100g | 100g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 2500g | 1500kcal | 250g | 107.5g | 7.5g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1500g | 949kcal | 45g | 72g | 52.5g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 1000g | 3810kcal | 770g | 50g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20518kcal | 3430g | 659g | 420g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10259kcal | 1715g | 329.5g | 210g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5130kcal | 857.5g | 164.8g | 105g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 17.2g | 3.3g | 2.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu