Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 392g559kcal49g1.2g40.2g0g
Sokeri 1903g7725kcal0g1901.2g0g0g
Voi 1497g10858kcal17.8g6g1216.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2317g7948kcal236g1621.5g27.8g81.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 257g949kcal47.5g28.2g55.7g78g
Leivinjauhe 71g125kcal3.7g26.9g0g0.4g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1604g21kcal4.8g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen356g118kcal11.8g17.5g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g1604g6415kcal0g1603.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g69435kcal741.2g10412.4g2681.2g319g
Valittu annoskoko10000g34717kcal370.6g5206.2g1340.6g159.5g
Annoskoko puolitettuna5000g17359kcal185.3g2603.1g670.3g79.8g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405