Karppaajan sitruunakakku
Valmistusohje:
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Guineapig
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Guineapig
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Manteli | 1613g | 9933kcal | 388.1g | 106.5g | 871g | 116.1g | |
| Valio turkkilainen jogurtti laktoositon (Valio), annos 100g | 1210g | 1573kcal | 54.4g | 60.5g | 121g | 0g | |
| Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 807g | 1290kcal | 64.5g | 32.3g | 104.8g | 0g | |
| Valio Voi laktoositon vähäsuolainen | 807g | 5807kcal | 8.1g | 8.1g | 645.2g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 3226g | 11613kcal | 64.5g | 87.1g | 1225.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 887g | 1265kcal | 110.9g | 2.7g | 90.9g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 807g | 380kcal | 4.5g | 71.8g | 2.4g | 16.9g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 242g | 51kcal | 0.7g | 3.9g | 0g | 0.2g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 161g | 607kcal | 0.2g | 151.6g | 0g | 0g | |
| Fazer Exclusive thin dark suklaa 70%, 80g levy | 242g | 1282kcal | 19.1g | 77.4g | 101.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 67601kcal | 1430g | 1203.8g | 6325.4g | 266.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 33801kcal | 715g | 601.9g | 3162.7g | 133.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 16900kcal | 357.5g | 301g | 1581.4g | 66.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 338kcal | 7.1g | 6g | 31.6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu