Mansikkarahka
Vaahdota vaniljakastike ja sekoita kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Sopuli77
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Sopuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 3561g | 2315kcal | 391.7g | 149.6g | 10.7g | 0g | |
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 2849g | 4558kcal | 139.6g | 455.8g | 256.4g | 0g | |
| Mansikka | 3561g | 1657kcal | 17.8g | 299.1g | 7.1g | 67.7g | |
| Sokeri | 29g | 116kcal | 0g | 28.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 17292kcal | 1098.2g | 1866g | 548.4g | 135.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8646kcal | 549.1g | 933g | 274.2g | 67.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4323kcal | 274.6g | 466.5g | 137.1g | 33.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 5.5g | 9.3g | 2.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu