Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 625g242kcal20.6g17.5g9.4g0g
Sitruuna kuorittu 150g62kcal0.9g3.3g1.6g4.2g
Keltuainen, 20g, annos 20g125g80kcal4.4g0.2g31.2g0g
Sokeri 156g634kcal0g156.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 63g215kcal6.4g43.8g0.8g2.2g
Kaneli, jauhettu, annos 2g2.5g6.5kcal0.1g2g0.1g1.4g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.7g15kcal0g3.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2250g2507kcal64.8g453.2g86.2g15.6g
Valittu annoskoko1125g1254kcal32.4g226.6g43.1g7.8g
Annoskoko puolitettuna563g627kcal16.2g113.3g21.6g3.9g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208