Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 250g | 320kcal | 37.5g | 0g | 22.5g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 63g | 89kcal | 7.8g | 0.2g | 6.4g | 0g | |
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g | 563g | 816kcal | 29.8g | 163.1g | 3.9g | 7.3g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 250g | 85kcal | 7.6g | 12.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2250g | 2618kcal | 165.4g | 351g | 66g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 1125g | 1309kcal | 82.7g | 175.5g | 33g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 563g | 655kcal | 41.4g | 87.8g | 16.5g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 15.6g | 2.9g | 0.6g |