Kananuudelikeitto
Kannattaa lisätä kans mausteita
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 150g | 162kcal | 34.5g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 33g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Paprika punainen | 33g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Wok,Thai,Findus | 167g | 58kcal | 2.5g | 11.7g | 0.5g | 3.8g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 120g | 34kcal | 1.3g | 5.8g | 0.5g | 3.6g | |
| Chili paprika punainen | 3.3g | 1.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
| Mama nuudelit, kana, annos 50g | 90g | 63kcal | 1.8g | 8.1g | 2.7g | 0g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 17g | 57kcal | 3.3g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 6.7g | 17kcal | 0.9g | 0.8g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2252g | 911kcal | 90.2g | 59.6g | 35.2g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 1126g | 456kcal | 45.1g | 29.8g | 17.6g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 563g | 228kcal | 22.6g | 14.9g | 8.8g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 41kcal | 4g | 2.6g | 1.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu