Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 466g | 1444kcal | 11.6g | 349.3g | 2.3g | 34.9g | |
Maito, Kevyt | 279g | 129kcal | 8.9g | 13.4g | 4.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 186g | 52kcal | 1.1g | 11.1g | 0.4g | 4.7g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 23g | 113kcal | 5.7g | 7.8g | 6.7g | 6.6g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 140g | 105kcal | 7g | 16.8g | 0.7g | 97.8g | |
Voi | 26g | 189kcal | 0.3g | 0.1g | 21.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 5.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2254g | 4062kcal | 69.2g | 797g | 71g | 288g | |
Valittu annoskoko | 1127g | 2031kcal | 34.6g | 398.5g | 35.5g | 144g | |
Annoskoko puolitettuna | 564g | 1016kcal | 17.3g | 199.3g | 17.8g | 72g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.1g | 12.8g |