Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 44g | 15kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0.6g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 0.6g | 3.8kcal | 0g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Ruokosokeri | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.7g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 63g | 29kcal | 0.3g | 5.2g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 228g | 150kcal | 1.2g | 29.2g | 0.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 75kcal | 0.6g | 14.6g | 0.3g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 38kcal | 0.3g | 7.3g | 0.2g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.5g | 12.8g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu