Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.7g | 6.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 6.3g | 56kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 55g | 192kcal | 7.3g | 37.3g | 1.3g | 2.1g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 1.1g | 3.8kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 14g | 82kcal | 3.2g | 1.8g | 7g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 228g | 682kcal | 22g | 82.4g | 29.4g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 341kcal | 11g | 41.2g | 14.7g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 170kcal | 5.5g | 20.6g | 7.4g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.6g | 36.1g | 12.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu