Katjossu sanoi...
Mantelijauhe jäi mainitsematta, lisää sitäkin vajaa desi. JOs ei ole jauheena, rouheki käy. Mainio jälkkäri ja vähähiilarinen.
lauantai 12.04.2014 klo 18:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 31g | 44kcal | 3.8g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 37g | 24kcal | 4.9g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 15g | 90kcal | 3.6g | 1g | 8.1g | 0g | |
Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 28g | 11kcal | 1g | 1.8g | 0g | 0g | |
Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 1.9g | 5.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0.7g | |
Vaniljauute krav (Luomu), annos 1g | 0.9g | 2.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 228g | 355kcal | 26.6g | 9.6g | 22.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 114g | 178kcal | 13.3g | 4.8g | 11.4g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 57g | 89kcal | 6.7g | 2.4g | 5.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 11.7g | 4.2g | 10g | 0.6g |