Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 38g | 30kcal | 4.9g | 0.8g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 38g | 60kcal | 1g | 1g | 5.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 7.3g | 42kcal | 1.5g | 0.4g | 3.7g | 0.8g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 1.1g | 7.1kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 229g | 406kcal | 19.8g | 22g | 25.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 115g | 203kcal | 9.9g | 11g | 12.9g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 102kcal | 5g | 5.5g | 6.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.6g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu