Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai lehtitaikinalevy ilman täytettä | 431g | 1593kcal | 25.8g | 133.5g | 107.7g | 4.3g | |
Paprika keskiarvo | 149g | 43kcal | 1.4g | 6.4g | 0.6g | 2.8g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 106g | 116kcal | 19g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 125g | 373kcal | 28.6g | 0g | 28.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 68g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 249g | 846kcal | 5g | 7.5g | 87.1g | 0g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 12g | 2.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2280g | 6145kcal | 177g | 300.2g | 468.6g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 1140g | 3073kcal | 88.5g | 150.1g | 234.3g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 570g | 1536kcal | 44.3g | 75.1g | 117.2g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 270kcal | 7.8g | 13.2g | 20.6g | 0.6g |