Maren porkkanakeitto
Paloitellaan, keitetään, soseutetaan ja maustetaan
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 507 grammaa
Matamimimmi0
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 507 grammaa
Matamimimmi0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 675g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 300g | 84kcal | 1.8g | 17.9g | 0.6g | 7.5g | |
| Kukkakaali | 113g | 27kcal | 2g | 2.5g | 0.3g | 2.6g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 26g | 74kcal | 5g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Purjosipuli | 23g | 5.2kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
| Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi | 4.1g | 14kcal | 0.2g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2281g | 407kcal | 18.8g | 43g | 15.8g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 1141g | 203kcal | 9.4g | 21.5g | 7.9g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 570g | 102kcal | 4.7g | 10.8g | 4g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 18kcal | 0.8g | 1.9g | 0.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu