Karjalanpaisti
Krjalanpaisti 1400 g
Vesi 1.2 l
Porkkana 2 pss Ite keitetty
Sipuli 50 g
Suola pippuri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Makaro
Vesi 1.2 l
Porkkana 2 pss Ite keitetty
Sipuli 50 g
Suola pippuri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 4912g | 7860kcal | 933.3g | 0g | 451.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4211g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 702g | 197kcal | 4.2g | 41.8g | 1.4g | 17.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 175g | 47kcal | 2.3g | 8.4g | 0.4g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16207kcal | 1879.6g | 100.4g | 907.4g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8104kcal | 939.8g | 50.2g | 453.7g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4052kcal | 469.9g | 25.1g | 226.9g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 9.4g | 0.5g | 4.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu