Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		38g	8.4kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.9g
Tomaatti		15g	3.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Munakoiso		8.7g	1.9kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.3g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		24g	41kcal	4.8g	0g	2.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		11g	2.9kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Ruskeita papuja, Rainbow		13g	11kcal	0.7g	1.8g	0.1g	2.8g
Emmental juustoraaste valio		6.3g	24kcal	1.8g	0g	1.9g	0g
	Annoskoko tuplana	231g	187kcal	15.4g	8.6g	9.2g	8.6g
	Valittu annoskoko	116g	94kcal	7.7g	4.3g	4.6g	4.3g
	Annoskoko puolitettuna	58g	47kcal	3.9g	2.2g	2.3g	2.2g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.7g	3.7g	4g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu