Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 320g | 454kcal | 40g | 1g | 33g | 0g | |
| Sokeri | 163g | 662kcal | 0g | 163g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 192g | 1382kcal | 0.2g | 0.2g | 153.6g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 64g | 326kcal | 3.8g | 29.4g | 21.8g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 166g | 582kcal | 20g | 118.1g | 3.5g | 5g | |
| Leivinjauhe | 3.2g | 5.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 128g | 435kcal | 2.6g | 3.8g | 44.8g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 115g | 588kcal | 6.9g | 53g | 39.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2304g | 8873kcal | 147.4g | 739.4g | 591.8g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 1152g | 4436kcal | 73.7g | 369.7g | 295.9g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 576g | 2218kcal | 36.9g | 184.9g | 148g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.4g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu