Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 8400g | 27972kcal | 6795.6g | 1192.8g | 403.2g | 403.2g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 1500g | 6701kcal | 750g | 247.5g | 300g | 199.5g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 100g | 10kcal | 1.5g | 0g | 0.1g | 85g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 69365kcal | 15094.2g | 2880.6g | 1406.6g | 1375.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 34683kcal | 7547.1g | 1440.3g | 703.3g | 687.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 17341kcal | 3773.6g | 720.2g | 351.7g | 343.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu