Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 875g | 1453kcal | 166.2g | 0g | 87.5g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 70g | 189kcal | 5.3g | 34.3g | 3.5g | 3.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 150g | 214kcal | 18.7g | 0.4g | 15.4g | 0g | |
| Korppujauho | 63g | 229kcal | 6.6g | 46.8g | 0.6g | 3.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2315g | 4169kcal | 393.6g | 163g | 214g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 1158g | 2084kcal | 196.8g | 81.5g | 107g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 579g | 1042kcal | 98.4g | 40.8g | 53.5g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu