Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 12g | 62kcal | 1.2g | 4.2g | 4.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 63g | 104kcal | 11.9g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 20g | 24kcal | 0.7g | 0.7g | 2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 7.8g | 8.5kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 404kcal | 29.2g | 13.8g | 25.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 202kcal | 14.6g | 6.9g | 12.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 101kcal | 7.3g | 3.5g | 6.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.6g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu