Kaalimössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		6.3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Selleri, annos 50g		6.3g	0.9kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli		4.7g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkokaali keräkaali		16g	4.3kcal	0.2g	0.6g	0g	0.3g
Soija-kasviskastike, tomaattinen, soijarouhe, suurustamaton		25g	18kcal	1.2g	2.4g	0.2g	0.7g
Kalaliemikuutio		0.3g	1kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		47g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.7g	1.7kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Paprika punainen		5.3g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Purjosipuli		4.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	233g	65kcal	3.6g	8.6g	0.8g	3g
	Valittu annoskoko	116g	33kcal	1.8g	4.3g	0.4g	1.5g
	Annoskoko puolitettuna	58g	16kcal	0.9g	2.2g	0.2g	0.8g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.5g	3.7g	0.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu