Juustokastike/kuorrute, karppi

Laita kerma ja munat kattilaan, kuumenna kiehumispisteeseen ja hämmennä kokoajan ettei munat ryyniydy.

Kun kastikepohja on sakeaa niin lisää juustoraasteet vähän kerrallaan sekaan ja lisää vielä mausteeksi valkopippuria ja muskottipähkinää.

Tämä sopii hyvin minkä tahansa kuorrutteeksi paljon juustonsa takia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1065 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental, sinileima (Lidl)27g107kcal7.9g0.2g8.2g0g
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g)16g52kcal3.6g0.4g3.9g0g
Kananmuna kuoreton 18g26kcal2.3g0.1g1.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 55g181kcal1.1g1.6g19.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana233g729kcal29.8g4.6g66g0g
Valittu annoskoko116g364kcal14.9g2.3g33g0g
Annoskoko puolitettuna58g182kcal7.5g1.2g16.5g0g
Arvot/100g100g313kcal12.8g2g28.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=436741