Merellinen pata lisäyksillä
Pastan paino kuivana.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Proteiinipasta, tumma, Torino | 7.4g | 25kcal | 1.7g | 3.9g | 0.3g | 0.4g | |
| Tonnikala vedessä | 16g | 16kcal | 3.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g | 19g | 102kcal | 0g | 16.9g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 234g | 286kcal | 10.4g | 41.6g | 4.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 117g | 143kcal | 5.2g | 20.8g | 2.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 72kcal | 2.6g | 10.4g | 1.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 4.4g | 17.8g | 1.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu