Sitruunarahka kääretorttu
Normi kärtsäri pohja johon täytteeksi prk. sitruunarahkaa (valio).
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 30g | 48kcal | 2.2g | 4.8g | 2.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.1g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 7.5g | 25kcal | 0g | 6.1g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.5g | 10.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 41g | 51kcal | 4.5g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 234g | 539kcal | 16.6g | 88.8g | 12g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 117g | 269kcal | 8.3g | 44.4g | 6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 135kcal | 4.2g | 22.2g | 3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 231kcal | 7.1g | 38g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu