Kermaviilikastike
Lisäksi ripaus mustapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 75g | 45kcal | 2.4g | 5.3g | 1.5g | 0g | |
| Persilja | 38g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 3g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.9g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 2.4g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 234g | 128kcal | 5.8g | 15.6g | 3.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 117g | 64kcal | 2.9g | 7.8g | 1.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 32kcal | 1.5g | 3.9g | 0.8g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 6.7g | 1.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu