Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 11g | 42kcal | 1.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Sipuli | 11g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 1.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 38g | 11kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 23g | 59kcal | 0.7g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 11g | 25kcal | 1.1g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kalkkuna | 23g | 44kcal | 7.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 235g | 370kcal | 21.4g | 5.4g | 28.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 185kcal | 10.7g | 2.7g | 14.4g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 93kcal | 5.4g | 1.4g | 7.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.1g | 2.3g | 12.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu