Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.6kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 22g | 91kcal | 0g | 22.3g | 0g | 0g | |
Voi | 18g | 128kcal | 0.2g | 0.1g | 14.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 93kcal | 2.8g | 19.1g | 0.3g | 1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 3g | 11kcal | 0.6g | 0.3g | 0.7g | 0.9g | |
Leivinjauhe | 0.8g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 19g | 0.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 19g | 75kcal | 0g | 18.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 235g | 816kcal | 8.8g | 122.2g | 31.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 117g | 408kcal | 4.4g | 61.1g | 15.8g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 59g | 204kcal | 2.2g | 30.6g | 7.9g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 348kcal | 3.7g | 52g | 13.5g | 1.6g |