Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		2.8g	25kcal	0g	0g	2.8g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		31g	109kcal	3.7g	22.2g	0.7g	0.9g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		18g	33kcal	4.4g	0g	1.7g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		16g	20kcal	2.7g	0.1g	1.1g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		13g	43kcal	1.7g	0g	3.9g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		5.6g	2.8kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		16g	47kcal	3.6g	0g	3.6g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		0.6g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Tomaatti		16g	3.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	235g	569kcal	32.8g	46.8g	27.8g	2.2g
	Valittu annoskoko	118g	285kcal	16.4g	23.4g	13.9g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	59g	142kcal	8.2g	11.7g	7g	0.6g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.9g	11.8g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu