Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 450g | 891kcal | 77.9g | 0g | 69.3g | 0g | |
| Kurkku | 203g | 22kcal | 1.1g | 2.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Tomaatti | 338g | 77kcal | 1.9g | 11.6g | 1g | 4.7g | |
| Paprika punainen | 180g | 53kcal | 1.7g | 8.1g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2340g | 2085kcal | 165.2g | 45g | 142.4g | 19g | |
| Valittu annoskoko | 1170g | 1043kcal | 82.6g | 22.5g | 71.2g | 9.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 585g | 521kcal | 41.3g | 11.3g | 35.6g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu