JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 933g | 1235kcal | 24.5g | 29.9g | 112g | 0g | |
| Oliiviöljy | 47g | 413kcal | 0g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 23g | 210kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 47g | 10kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 33g | 35kcal | 2.6g | 5.3g | 0.2g | 0.7g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 93g | 112kcal | 1.9g | 7.5g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2352g | 4029kcal | 58.2g | 86.8g | 383g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1176g | 2015kcal | 29.1g | 43.4g | 191.5g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 588g | 1007kcal | 14.6g | 21.7g | 95.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2.5g | 3.7g | 16.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu