Mariannesuklaakakku
*Vatkaa rasva ja sokeri
*Lisää kananmuna, vatkaa rajusti
*Lisää kuivat aineet, sekoita puuhaarukalla
*Lisää kerma
*Paista voidellussa ja jauhotetussa rengasvuossa 175C noin 50-60 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 945 grammaa
Kirsikka811
*Lisää kananmuna, vatkaa rajusti
*Lisää kuivat aineet, sekoita puuhaarukalla
*Lisää kerma
*Paista voidellussa ja jauhotetussa rengasvuossa 175C noin 50-60 min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 945 grammaa
Kirsikka811
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 25g | 180kcal | 0.2g | 0.2g | 20g | 0g | |
| Fariinisokeri | 25g | 102kcal | 0g | 25g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 5.6g | 19kcal | 1.3g | 2.5g | 1.2g | 0.6g | |
| Pandan tumma suklaa 150 g | 8.8g | 47kcal | 0.4g | 4.6g | 2.8g | 0g | |
| Marianne konvehti,Maitosuklaakonvehti ja piparmintturouhetta (Karlfazer), annos 7g | 13g | 66kcal | 1.2g | 6.6g | 3.9g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 6.3g | 36kcal | 1.3g | 0.3g | 3.2g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 13g | 41kcal | 0.2g | 0.4g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 236g | 1051kcal | 14.4g | 82.2g | 75.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 118g | 525kcal | 7.2g | 41.1g | 37.6g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 59g | 263kcal | 3.6g | 20.6g | 18.8g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 445kcal | 6.1g | 34.8g | 31.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu