Muro-omenapiirakka

Tee murotaikna.

Laita vuoan pohjalle omenalohkot, ripottele taikina päälle.

Paista 200c n.30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 84g34kcal0.2g6.9g0.1g1.5g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g4.5g16kcal0.6g3.1g0.1g0.2g
Makeutusjauhe, Rainbow0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g13g89kcal0g0g9.9g0g
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl14g50kcal2g7.9g1.1g1.4g
Fariinisokeri0.7g3kcal0g0.7g0g0g
Hunaja (X-tra coop), annos 450g0.7g2.5kcal0g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.6g2.4kcal0g0.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.6g2.2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana237g398kcal5.6g40.8g22.4g6.2g
Valittu annoskoko118g199kcal2.8g20.4g11.2g3.1g
Annoskoko puolitettuna59g100kcal1.4g10.2g5.6g1.6g
Arvot/100g100g168kcal2.4g17.2g9.5g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=169830