Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Voi | 200g | 1451kcal | 2.4g | 0.8g | 162.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 150g | 918kcal | 31.7g | 10.4g | 83.7g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 50g | 5kcal | 0.7g | 0g | 0.3g | 42.5g | |
Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 24g | 89kcal | 4.4g | 2.6g | 5.2g | 7.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 29g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
Voi | 13g | 97kcal | 0.2g | 0.1g | 10.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 6.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 10g | 61kcal | 2.1g | 0.7g | 5.6g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 3.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 2.9g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.6g | 5.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.3g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2366g | 6735kcal | 203g | 65.6g | 633.4g | 106.6g | |
Valittu annoskoko | 1183g | 3367kcal | 101.5g | 32.8g | 316.7g | 53.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 592g | 1684kcal | 50.8g | 16.4g | 158.4g | 26.7g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 8.6g | 2.8g | 26.8g | 4.5g |