Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 515g | 1766kcal | 52.5g | 360.3g | 6.2g | 18g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 396g | 254kcal | 12.7g | 19.1g | 13.9g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 158g | 444kcal | 45.9g | 4g | 26.9g | 0g | |
Oliiviöljy | 89g | 788kcal | 0g | 0g | 89.1g | 0g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.5g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2368g | 6573kcal | 224.2g | 781.8g | 272.2g | 36.2g | |
Valittu annoskoko | 1184g | 3287kcal | 112.1g | 390.9g | 136.1g | 18.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 592g | 1643kcal | 56.1g | 195.5g | 68.1g | 9.1g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |