Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 750g | 181kcal | 13.6g | 16.5g | 2.3g | 17.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 163g | 46kcal | 1g | 9.7g | 0.3g | 4.1g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 7.5g | 21kcal | 0.7g | 0.5g | 1.7g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 125g | 159kcal | 26.9g | 0g | 5.6g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 125g | 188kcal | 21.2g | 0g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2370g | 1220kcal | 129.2g | 58.2g | 42.4g | 43.4g | |
Valittu annoskoko | 1185g | 610kcal | 64.6g | 29.1g | 21.2g | 21.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 593g | 305kcal | 32.3g | 14.6g | 10.6g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |