Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 903g | 1084kcal | 27.1g | 37g | 90.3g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 95g | 213kcal | 0.1g | 52.9g | 0.1g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 11g | 37kcal | 1.1g | 5.6g | 1.1g | 1.1g | |
| Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
| Sinappi | 72g | 95kcal | 3.2g | 10.2g | 4.3g | 1.2g | |
| Ketsuppi | 81g | 74kcal | 1g | 15.6g | 0.3g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 2376g | 3105kcal | 66g | 264g | 192.4g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 1188g | 1553kcal | 33g | 132g | 96.2g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 594g | 776kcal | 16.5g | 66g | 48.1g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu