Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 83kcal | 2.5g | 17g | 0.3g | 0.9g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 25g | 85kcal | 3.2g | 16.8g | 0.4g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 2.8g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 2.8g | 4.8kcal | 0g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 16g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 15g | 4.6kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 238g | 397kcal | 12.6g | 72g | 5.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 119g | 199kcal | 6.3g | 36g | 2.8g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 99kcal | 3.2g | 18g | 1.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.2g | 2.4g | 2g |