Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 4.7g | 17kcal | 0.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 5.1g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 4.2g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0g | 3.5g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 38g | 120kcal | 10g | 0g | 9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 6.6g | 25kcal | 1.4g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 16g | 54kcal | 3.2g | 0g | 4.6g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 24g | 78kcal | 6g | 0.4g | 5.9g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 11g | 43kcal | 3.1g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 238g | 797kcal | 50.2g | 1.2g | 66.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 399kcal | 25.1g | 0.6g | 33.1g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 199kcal | 12.6g | 0.3g | 16.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.8g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu