Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3.1g | 4.4kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 7.1g | 1.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 37kcal | 1.1g | 7.5g | 0.1g | 0.4g | |
Rusina euroshopper | 3.3g | 11kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 1.6g | 5.7kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 19g | 54kcal | 3.4g | 0.5g | 4.2g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 55g | 16kcal | 1.8g | 2.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 14g | 41kcal | 0g | 10.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 5.5g | 19kcal | 0.1g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 239g | 385kcal | 14.4g | 50.4g | 13g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 119g | 192kcal | 7.2g | 25.2g | 6.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 60g | 96kcal | 3.6g | 12.6g | 3.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.4g | 0.3g |