Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 55g | 31kcal | 4.6g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Vehnälese | 2.6g | 6kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 5.2g | 16kcal | 0.5g | 2.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 33g | 128kcal | 9.5g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 239g | 430kcal | 35.8g | 12.2g | 25.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 119g | 215kcal | 17.9g | 6.1g | 12.6g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 108kcal | 9g | 3.1g | 6.3g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15g | 5.1g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu