Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen117g842kcal0g0g93.5g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g5.8g42kcal0.1g0.1g4.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 152g521kcal15.5g106.4g1.8g5.3g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g152g517kcal38g0g41g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g234g332kcal29.2g0.7g24.1g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 234g150kcal7.5g11.3g8.2g0g
Paprikajauhe 2.3g7.5kcal0.3g0.4g0.3g0.9g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Vesi58g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti175g219kcal29.8g0.7g12.3g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka58g15kcal0.5g2.7g0.2g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2380g5290kcal241.8g244.6g372.2g14.6g
Valittu annoskoko1190g2645kcal120.9g122.3g186.1g7.3g
Annoskoko puolitettuna595g1323kcal60.5g61.2g93.1g3.7g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960