Perunasalaatti Wuocco

Paloittele ainekset oman maun mukaan.

Sekoita keskenään.

Lisää 1tl tuoretta chiliä silputtuna.

Mausta aromisuolalla.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Wuocco

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevyt Kermaviili 6%, Pirkka, 200 g		2.2g	1.8kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Käsinpoimittu kevätsipuli		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g		0.9g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton		6.6g	3.6kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	24g	12kcal	0.4g	2.2g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	6kcal	0.2g	1.1g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	3kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	52kcal	1.7g	9.2g	0.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=53207