Salaatti1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		3.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku		3.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		3.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		1.1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	5kcal	0g	0.8g	0g	0g
	Valittu annoskoko	12g	3kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0g	3.3g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu